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El remolino del dolor: etapas del dolor después de perder una mascota

Lamentar la pérdida de su perro nunca es fácil. Desafortunadamente, he perdido 5 perros en mi vida. Puedo recordar cada una como si fuera ayer y cada derrota ha sido difícil, mis perros son mi familia. Todos lloran a su perro de manera diferente, pero creo que todos podemos estar de acuerdo en que perder una mascota es una montaña rusa emocional. Si su mascota ha cruzado recientemente el puente del arco iris, acepte mi más sentido pésame. Mi corazón está con usted.

Espero que encuentre el siguiente artículo de nuestro invitado especial, CPC se preocupa, útil en su proceso de duelo. “CPC ofrece una gama de servicios de cremación de mascotas para dueños de mascotas en duelo con sensibilidad y respeto”.

Las etapas que todos atravesamos cuando Afligido

El duelo es lo que te sucede – El duelo es lo que sientes – El duelo es lo que haces

Perder una mascota es una de las cosas más difíciles que experimentará cualquier padre de mascota. El vínculo que tenemos con nuestras mascotas es tan grande, que cuando las perdemos, a menudo es difícil para familiares o amigos entender el dolor por el que estás pasando.

Es posible que se sorprenda de la fuerza de sus emociones y sienta que es el único que alguna vez se ha sentido así. Esto es normal y lo superarás. La siguiente es una metáfora del viaje que muchas personas emprenden cuando experimentan la pérdida de una mascota.

Remolino de duelo por tu perro

El remolino del dolor – Stiempos de dolor después de perder una mascota

Siempre nos ha resultado más fácil explicar el proceso de duelo a los propietarios que recientemente han experimentado la pérdida de una mascota, a través del torbellino del dolor. Para hacerte saber que aunque las cosas están difíciles en ese momento, hay una luz al final del túnel y lo que estás sintiendo es normal.

Río de la vida

Mientras viajamos a lo largo del Río de la Vida, experimentaremos tiempos tranquilos y difíciles. Cuando perdemos a un familiar o amigo es como si estuviéramos cayendo incontrolablemente. Nuestras emociones están fuera de control y nos sentimos perdidos.

Cascada del duelo

Esta es la Cascada del Duelo. Para muchas personas, una mascota no es “solo un perro” o “solo un gato”. Las mascotas son miembros queridos de la familia y, cuando mueren, sientes una pérdida significativa, incluso traumática. Es común sentir conmoción o entumecimiento y es posible que lo niegue. Esto puede explicar la sensación de que su ser querido está a punto de regresar a casa o puede preguntarse qué está haciendo solo para recordar que se ha ido.

Mis registros de salud de perros

Remolino de dolor

El torbellino del dolor es la agitación emocional desgarradora que sigue.

El duelo es una experiencia personal y muy individual. Algunas personas encuentran que el duelo se presenta en etapas, donde experimentan diferentes sentimientos como negación, ira, culpa, depresión y, finalmente, aceptación y resolución. Otros encuentran que el dolor es más cíclico, viene en oleadas o en una serie de altibajos. Es probable que los mínimos sean más profundos y más largos al principio y luego gradualmente se acorten y sean menos intensos a medida que pasa el tiempo. Aún así, incluso años después de una pérdida, una vista, un sonido o un aniversario especial pueden despertar recuerdos que desencadenan una fuerte sensación de dolor.

Sufrir un duelo y pasar por un duelo puede ser agotador. Puede experimentar síntomas físicos y sufrir pérdida de sueño. Esto a menudo se describe como estar en las rocas. Es importante recordar que estos sentimientos pasarán.

Es importante que se dé tiempo para llorar. Tratar de ignorar su dolor o evitar que salga a la superficie solo lo empeorará a largo plazo. Sensación todo lavado o, en casos extremos, sufrir un colapso emocional puede atribuirse a no reconocer la fuerza de la pérdida y cómo le ha afectado. Al expresar su dolor, probablemente necesitará menos tiempo para sanar que si retiene o “reprime” sus sentimientos.

La realidad de la ausencia

Una vez que haya pasado el duelo y empieces a aceptar una vida sin tu mascota, la realidad entrará en acción y tu vida podrá empezar a recuperar algo de normalidad. Sí, todavía sentirás una ausencia, pero esta debería disminuir con el tiempo. Durante este período, puede resultarle útil crear un tributo o memorial a tu mascota. A menudo se nos habla del consuelo que esto brinda y es una excelente manera de mantener vivo el recuerdo de su mascota. Para algunas ideas, puede que le guste leer nuestro artículo Ideas conmemorativas para mascotas.

crea un tributo o un monumento a tu mascota

Con el tiempo lo harás deja de llorar y acepta tu nueva realidad. Vas a reorganice sus rutinas y considere abrir su corazón a otra mascota. Habrá momentos en los que habrá contratiempos, como cumpleaños y aniversarios. En consecuencia, esto puede despertar viejas emociones, pero con suerte, esto será menos doloroso y recordará el tiempo que pasaron juntos con felicidad.

Si hay algo que extraes de este artículo, es que lo superarás.

Apoyo para la pérdida de mascotas

Esperamos que haya encontrado útil este artículo sobre las etapas por las que todos pasamos cuando estamos en duelo. Puedes aprender más sobre CPC Cares visitando su sitio web.

PD Si tiene alguna idea sobre cómo superar el proceso de duelo por la pérdida de su perro, deje un comentario reflexivo a continuación. Puede ayudar a otros miembros de nuestra comunidad de Rescue Dogs 101 a superar este momento difícil de su vida.

PSS Si no ha descargado nuestro Registro gratuito de salud del perro imprimible, ¡pero hazlo AHORA!

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