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Depresión canina: ¿Es el ejercicio la mejor medicina?

Si alguna vez creyó que su perro estaba deprimido, es posible que tenga razón. Ambos Hay depresión canina y ansiedad canina..

A continuación se ofrecen algunas sugerencias para tratar la depresión en perros. Pero primero, ¿cuáles son algunas de las causas de la depresión en los perros?

3 causas de depresión en perros

Los tres principales culpables que podrían hacer girar a su perro (o bucear por la nariz podría ser más apropiado) son:

  • Pérdida de un familiar
  • aburrimiento
  • Falta de intencion

# 1 dolor

Los perros lloran al igual que nosotros.

Si sus perros están particularmente cerca, puede llorar a un perro cuando el otro muere. A veces, los perros pueden sentir los sentimientos de su dueño … pero a veces notarás cambios en el comportamiento de tu perro que muestran que está de luto por la pérdida de su mejor amigo.

O tu perro está de luto por alguien. Esto también puede suceder si un familiar cercano está en el hospital durante mucho tiempo.

# 2 aburrimiento

Con suerte, su perro tiene más que hacer en la vida que esperar a que llegue a casa (o termine de trabajar en su escritorio), vea la televisión o coma su deliciosa comida cruda. Pero los perros tienen que hacer más que estar todo el día tumbados.

# 3 falta de rumbo

La mayoría de los perros ya no tienen un trabajo como antes, ayudando con la caza, trabajando en la granja o cuidando a los niños o la casa. En estos días, los perros ni siquiera pueden ladrar para avisarle que hay alguien cerca de la casa o que los vecinos se están quejando.

Los perros necesitan un propósito, al igual que nosotros.

Nota: Si su perro parece deprimido, descarte siempre las razones médicas de su comportamiento. El dolor o la enfermedad crónicos también pueden ser una causa de depresión canina. En caso de duda, hable con su veterinario.

Maneras de controlar la depresión de su perro

¡El movimiento es importante!

Tal vez recuerde haberle dicho a su madre “Estoy deprimido” cuando era niño. Y la respuesta de tu madre probablemente fue algo así como … “Sal de la casa y toma un poco de aire fresco. Camine, corra, patine o ande en bicicleta o juegue con su hermano, ¡pero no regrese a esta casa durante al menos 30 minutos! “

Resulta que el ejercicio ayuda a reducir e incluso a prevenir la depresión. Un estudio de 2018 de más de 33,000 adultos, el estudio de cohorte HUNT, estimó …

“El 12% de los casos futuros de depresión podrían haberse evitado si todos los participantes hubieran estado físicamente activos durante al menos 1 hora a la semana”.1)

Prevención del ejercicio y la depresión: resultados del estudio de cohorte HUNT

Otros estudios (2) también han demostrado que el ejercicio puede ayudar fortalece el sistema inmunológico. El movimiento activa el sistema linfático. Los nodos, vasos y canales del sistema linfático son actores importantes del sistema inmunológico que pueden filtrar y matar bacterias y organismos no deseados.

Y recuerde, la mayor absorción de oxígeno ayuda en todos los procesos del cuerpo, así que lleve a su perro y HAGA algo.

RELACIONADO: Lea más sobre los potenciadores inmunitarios para su perro …

Un ejercicio que tiene sentido: ¡dale un hueso a tu perro!

Este es un tipo de ejercicio diferente, pero me encanta el efecto que tiene en mis perros.

Huesos carnosos crudos! Además de ser nutritivos, ejercitan la mandíbula, el cuello y los hombros, ayudan a mantener los dientes limpios y mantienen a su perro concentrado en una tarea. Piénsalo. Lo giran y giran, lo sostienen en diferentes posiciones y deciden cuál es la mejor manera de hacer el trabajo mientras se lo pasan en grande.

Y un perro feliz también tiene más probabilidades de ser un perro sano.

ATADOS JUNTOS: Descubra cómo los huesos pueden proporcionar ejercicio, entretenimiento y nutrición a su perro …

Un perro feliz es un perro sano

Este “medicamento” es gratuito y solo tiene efectos secundarios positivos. El tiempo que tome depende del paciente, pero las dosis adicionales no duelen en absoluto.

Recuerde, los paseos de su perro son uno de los momentos más destacados de su día … y ahora sabe que el ejercicio también puede ayudarlo cuando se siente deprimido.